Vídeo: Se exercite comigo – Tabata

Olá pessoal,

Dia de vídeo no canal e hoje o vídeo é pra ninguém ficar parado.

Resolvi filmar um método de exercício que costumo fazer para garantir o gasto de algumas calorias extras, o método Tabata.

Assiste ao vídeo pra saber como funciona!

Espero que tenham gostado e não se esqueçam de consultar um profissional da área!

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